幸运的是，您可以使用这些久经考验的WordPress 备份插件之一自动执行整个备份过程，以确保对您的网站的持续保护。
注意：我们在自己的网站上使用Duplicator 。它是 BackWPup 的替代品，我们使用它来实现以下功能：
让我们看看如何使用 BackWPup 轻松创建 WordPress 备份
使用 BackWPup 创建 WordPress 备份
在本教程中，我们将使用 BackWPup 创建免费的 WordPress 备份。
首先，您需要安装并激活BackWPup插件。有关更多 工程电子邮件副总裁 详细信息，请参阅我们的WordPress 插件安装指南。
第 1 步：创建备份作业
激活插件后，您需要访问BackWPUP“添加新作业”页面。
BackWPup 中的作业是您向插件提供的一组有关要创建的备份的指令。
创建新的备份作业
首先输入订单名称。这可以是任何可以帮助您记住此备份的用途的内容。在我们的示例中，我们使用“每周 WordPress 备份”。
在下面，选择您希望此备份作业执行的任务。我们建议启用所有选项。
向下滚动一点到“作业目标”部分。您可以在此处选择要保存备份的位置。
、通过电子邮件发送、备份到 FTP 以及上传到 Dropbox、Amazon S3、Windows Azure、Rackspace 和 SugarSync 。
无论您做什么，都不要将备份存储在您的服务器上。这违背了备份的目的，即在其他地方保存网站的副本。